دوستان ماهی یک کیلو اضافه کنیم عادیه خوبه چون من الان استراحت مطلقم انتظار داشتم چند کیلوی اضافه کرده باشم فقط یک کیلو

منم تقریبا الان دوماهه ماهی یک کیلو اضافه کردم
تا الان کلا ۲کیلو اضافه کردم تو بارداری

منم این ماه هیچی اضافه نکردم دکترم گفت خوبه

من از اول تا ماه پنج ۱۴کیلو کم کردم
و از اون ۱۴کیلو
تو این دوماه ۴ کیلوش برگشته

من تقریبا ماهی ۲ کیلو و نیم اضاف کردم😂

من تا الان فقط ۲ کیلو اضافه کردم

منم تازه یه کیلو وزنم اضافه شده من خیلی لاغرشده بودم

بهداشت به من گفت هفته ای ۳۰۰ باید اضافه کنی،ولی من سه ماهه ک وزنم ثابته اصلا اضافه نکردم