مامانا من خیلی میترسم زایمان دارم میشه یکم بیاین ارومم کنین از زایمان طبیعی بگین ترجبیاتونو بگین

نگاه سخت ترین جاش از ۵سانت تا ۱۰سانت ک حدود ۲ساعت طول می‌کشه. فقط سعی کنه تو این ۲,ساعت حالت دستشویی بشینی دردت کمتر میشه بقعیش هیچی نمی‌فهمی
سعی کن بیمارستان خصوصی بری فقط

خود مرحله زایمان که خیلی راحته ،ولی فقط درد قبلشه که به نظر من تا جایی که میتونی خونه بمون و دردو تحمل کن ،زیر دوش آب گرم برو و اسکوات و چمباتمه بزن،دردو توی خونه بکش ،اونجا هم یه اپیدورالی چیزی بزن ،بعضیا میگفتن ماسک اکسیژن خوبه و بعضیا چیزای دیگه ،خودم اپیدورال زدم ،زمان زایمان هم که از الان تمرین کن فشار به واژنت بیاری ،اصلا جیغ نزن،لباتو بزار روی هم و فقط زور به واژن بیار،خیلی راحته

مدفوع کردن نترس از مقعدت سرم تزریق میکنن تا قبل زایمان کامل مدفوع میکنی شکمت تخلیه میش برای زایمان چیزی نمیمون سرم دردم بهت وصل میکنن درد نمیکشی وحشتش واس بعد زایمان که افسردگی و تنفراز دیگران سراغت میاد

همه ی این آدم های روی زمین رو یه مادر به دنیا آورده
نترس

عزیزم تا وقتی تو موقعیت اش قرار نگرفتی اصلا بهش فکر نکن تا روز زایمان برا بعضی ها 7.8ساعت ممکنه طول بکشه برا بعضی ها ک بچه پایینه ممکنه 2.3ساعت و بستگی ب بدنت داره

اصلا نترس‌ زایمان طبیعی‌ خیلی خوبه‌ همه مریضیات‌ با زایمان‌ میاد‌ بیرون‌ چن ساعت‌ درد‌ داری‌ بعد نی نی کوچولوتو‌ بغل‌ میکنی‌ خیلی‌ شیرینه

معاینه لگنی شدی !؟

ترس نداره عزیزم به این فکر کن نی نی رو میبینی وبغلش میکنی دلت آروم میگیره. نمیگم سخت نیست ولی ان شاءالله که اذیت نمیشیم بسپاربه خدا واصلا به سختی ها فکرنکن به خوبی هاش فکرکن

همش ی پنج شش ساعت درد تموم میشه بعد میای خونه نترس

سعی کن فقط ورزش کنی ورزش خیلیی تاثیر داره تو زایمانت

از کدوم قسمتش میترسی؟