خانمای هم هفته من شما ها چجوری پهلو به پهلو میشین؟؟؟؟
خوابیدنی یا نشستنی؟ من چون سرکلاژم نمیتونم بشینم برام خیلی سخته چیکار کنم؟

نه بابا کی میتونه بشینه اخه اونم با وضعیت ما😐من که انقد فشار و سنگینی تو شکمم حس میکنم هلاکم چند ثانیه رو کمر میمونم و میچرخم

لازم نیست بشینی آروم به کمر شو چند ثانیه صبر کن بعد پهلو عوض کن

منم سرکلاژم اول یواش میرم رو کمر باز یواش میرم پهلو دیگ

لازم نیست بشینی مثلا میخوای تز پهلوی راست به چپ بشی باید رو کمرکه داراز کشیدی چند ثانیه صبر کنی بعدش به چپ برگردی

همون خوابیده منتها آروم باید جا به جا بشید

من میشینم.خیلی عذابه واقعا

نیاز نیس بشینی. آروم طاق باز شو بعد بچرخ اروم

هر دو
هر جور حوصلم بشه

خوابیدنی

من شبا فک کنم رو کمر میخابم کلا
متوجه نمیشم
فقط دیروز صبح فمیدم درد بدی گرف شکمم

آروم پهلو ب پهلو شو

من حتما باید بشینم چون کمرم درد میگیره تا پهلو به پهلو میشم

نیازی به نشستن نیست
اروم بچرخ

میگن لازم نیست پهلو ب پهلو

من ک نمیشینم بعدشم عذاب وجدان میگیرم

اروم پهلو ب پهلو شو