سلام مامانا
چیا بخورم شیرم طعمش خوشمزه بشه و شیرم زیاد بشه
البته سر سینم خیلی صافه بچم نمیخوره چیکار کنم

شادونه، عرق رازیانه،

زیره و بابونه
شیر بادام
سوپ پای مرغ کله پاچه
شیرو زیاد می‌کنه
اگه کوچولو به لبنیات حساسیت نداره شیر بخور
اگه دلدرد دارع شیر گوسفندی بخور روزی یه لیوان
مکمل لاکتاول عالیه هم واسه شیردهی هم خودت

دمنوش یا چایی هل
لیمو شیرین
رابط سینه از داروخونه بگیر

رابط سینه استفاده کن