سلام خواهشا جواب بدین .از صبح با یه گردن درد وحشتناک از خواب پاشدم یه طوری که سرم رو سمت چپ و راست نمیتونم بچرخونم حتی دستامو نمیتونم بیارم بالا بچمم نمیتونم بغل کنم با گریه دارم کارای واجبم رو میکنم سالم بودم خابیدم چه پمادی خوبه بزنم

سلام
اگه متوکاربامول داری یه دونه بخور
یه دوش بگیر
یه کم زیر آب داغ گردنتو ماساژ بده
بعدم با باد گرم سشوار خشک کن.
بهتر میشی.

منمممم هیلی درد میکنه ماله من از کار کردنه🥲

آمپول دگزا زدم. آمپول بتامتازون. آمپول میتوکاربامول. تا 20 روز اینجوری بودم. آخرش. با اینکه گرون بود 3جلسه رفتم فیزیوتراپی تا شل کرد گردنم

شاید سر گردنت اسپاسم هس یا سرما خورده. من هم اینجوری شدم بخاطر استرس و اعصابم بود. حوله گرم و روغن زیتون یا سیاه دانه. قرص فارژیک می‌خوردم مسکن بود. یا دیکلوفناک.

سلام عزیزم
دقیقا منم پریروز اینطوری شدم.
فکر کنم بد خوابیدی به گردنت فشار اومده.
مسکن بخور اکه داری سلکوکسیب