بچه هام رو رسونده بودم به یه چرت اخر شبم راحت فورا میخوابیدن ولی ی مشکل داشت،
اینا ظهرا مثلا دو یا دو و نیم میخوابیدن تاچار یا چار و نیم دیگه تا ۱۲بیدار بودن دیگه از سر شب غر و گریه منم اگر میخوابوندم خب دیگه اخر شب اسیر بودم هیچی امروز چرتشون تا سه ونیم بود الان اوردم ی چرت دیگه بزنن تا هشت اینجورا 😅😅😅😅بچه هاتون الگوریتم خوابش چ شکلیه

۷ صبح بیدارن تا ۱و نیم _۲
ظهر یک ساعت میخوابن یعنی ۲ و نیم _۳ بیدارن
دیگه میره تا ۱۱ شب

اینم بگم ظهر به زور میخوابونم با داد و گریه و دعوا 😐چون خودم اعصابم دیگه نمیکشه نیاز دارم به اون ی ساعت وگرنه خودشون اصلا قصد خواب ندارن

بچه من تا ۱۲ ظهر خوابه
بعدش ۴ میخوابه تا ۶
شبم ۱۲ میخوابه

هر سه چهار ساعت بیداری یه چرت وسطش لازم دارن واگرنه ووووی ووووی نگم برات😂

بچه های من ۹ بیدار میشن ساعت ۱۲ یا ۱ میخوابن یه ساعت تقریبا..دوباره بیدار میشن ساعت پنج و‌شیش میخوابن تا هفت هفت و نیم..شبم نهایتا یازده خوابن..دو تا چرت روزو حتما باید بزنن واگرنه خیلی بد اخلاق میشن..

افتضاح شب تا صب صدبار بیدار میشه