خانما سلام میگم فشار ۱۳ خطر ناکه من می میکنم فشارم بالاس حالا دکترم برام آزمایش نوشته ولی فعلا نمیتونم برم چون سرم زدم دستام کبوده برای اینکه فشارم پایین بیاد و کنترل داشته باشه چی بخورم چی نخورم کسغب اینجوری بودی بارداری سالم باشه؟
بارداری بچه

فشار بالا باش ماست میخورن پایین باشه شیرینی میخورن

خیار سبز برای فشار خوبه

ببین چی میخوری که فشارت بالاست ، نمک نوشابه شیرینی زیاد فشارو بالا میبره یا غذاهای چرب، ولی ترشیجات یا سیر،ابغوره بدون نمک، گریپفروت و اینا میاره پایین

دقیق نمیدونم ولی کسی جواب نداده میگم ماست و آبلیمو باز نمیدونم

منم فشارم 14میشد بعدش نوشابه رو گذاشتم کنار الان فشارم نرماله