سلام مامانا پیرو تاپیک قبلم گفتم اینجا هرکی بیاد چیزی بگه بهتره شاید نور امیدی برای منم بشه چندوقته روحیم ریخته بهم فردا تولد شوهرمه هیچ شوق و ذوقی ندارم حوصله بچمو‌ندارم انکار دارم خفه میشم امسال نه خونه تکونی کردم نه چیزی فقط تو مطب دکترام قرص ضد افسردگی ام بخورم که کلا میخوابم همین یذره زندگیم دیگه نمیکنم شما تو شرایط بد روحی چیکار میکنین حالتونو خوب میکنین اگه کسی بیداره بحرفیم

به نظرم به خودت بیا دختر فوت پدر شوهرت بهمت ریخته روانت بهم بریزه اولین کسی که مسخرت میکنه خانواده شوهرت بچت سالم شوهرت عزیزانت خدارو شکر کن زندگی انقدر پیچیدس ممکن اتفاقای سختم پیش بیاد به آدم پس تو فشار بدی نیست خدارو شکر کن مثلا مریضی بچه یاهر چیزی که آدم از پا در اره ایشالله واسه هیچکس پیش نیاد اینا رو گفتم به خودت بیای شایدم چش خوردی

چاره ای جز مشغول کردن خودت نداری
من یه مدت خانه دار بودم روانی شدم
از بس به این در و اون در زدم تا کار پیدا کردم و واقعا بار سنگینی از روی روح و روانم کم شد
واکنش بدنت هم بخاطر اعصابته باید هر جور که بلدی و میتونی فقط و فقط خودت رو سرگرم کنی

لعنت ب افسردگی درکت میکنم

من روانشناسی عمومی خوندم
قرص چی مصرف میکنی؟

من دارو دکترا بهم اثر نکرد رفتم دکتر زنان بهم فلوکستین داد خیلی خیلی عالی شد نه خوابمو اذیت کرد نه چیزی اتفاقا خیلی حالم خوب شد بعد یکهفته من روزی یه ده شبا میخوردم عالی بود اما داروهای ضد افسردگی دیگه حالمو بدتر میکرد

من از پارسال خیلی شرایط روحیم داغون شد دچار وسواس فکری شدم و خواب و خوراک نداشتم فقط با قرص میخابیدم .بعد رفتم باشگاه کلاس یوگا ثبت نام کردم خیلی تأثیر گذار بود بهتر شدم خیلی

عزیزم شاید بگی بی ربط ولی امتحانش ضرری نداره سوره یاسین و مخصوصا بقره تو خونه کامل پخش کن حتی اگه خوابیدی هم بخواب باصدای متوسط،ببین خوب میشی شاید چشم و نظر سنگین خوردی

حداقل اینه که شما میخوابی من خوابم ندارم.از بی خوابی هلاکم انقدر بارداریم بد بود بعدم بچم بیمارستان بود بعدم
رفلاکسش .بی معرفتی خانواده همسرم لکای حاملگیم رو صورتم همه مونده ..موهام همه ریخت موهام تا زیر باسنم بود عرض یه ماه همش ریخت سراین اسم جنگ و اینا کار و کاسبی شوهرمم.خوابید .پ فکر نکن تنهایی نه خواهر جان منم ذوقی برا عید ندازم حتی توان نگهداری از بچمو ندارم همش خونه مامانم اینا میام بلاخره سخته چند وقته یه طرف شکمم درد میکنه دیروز دکتر کفت احتمال فتق باشه بعد سزارین میشه ...میبینی عزیزم تنها نیستی اکثرا در گیریم امیدوارم خدا به هممون اول سلامتی بده و بعد ارامش

وضع مالیت چطوره؟؟؟منظورم اینه بحران روحیت بخاطر پوله یا کلا بهم ریخته ای؟؟

من وقتی حالم بده با یکی حرف میزنم و حالم بهتر میشه یا دو رکعت نماز میخونم خیلی آرومم میکنه

اما بهتر سرتو گزم کنی خواهر منم مثل شماس میگه ناراحت میشم مثل یه تیکه گوشت فقط میوفتم یجا نمیتونم تکون بخورم

من وقتی حالم خیلی بد میشه فقط تمیز کاری همه جا رو میریزم بهم با وایتکس زیاد آهنگ با صدای بلند فقط حالمو خوب میکنه و اینکه با یکی دعوا کنم دیگه ناراحت نمیشم یبار خیلی بی دلیل ناراحت بودم رفتم آرایشگاه یه خانم شروع کرد به حرف زدن که فلانی اینجوری اونجوری منم باهاش دعوا کردم اساسی و واقعا حالم خوب شد بخدا انگار خالی شده بود قلبم