قرص کلسیمم باید بخوری مخصوصا اگه دو قلو بارداری
من مولتی ویتامین (فِم استایل) (femstyle)میخورم اگه خواستی بگیری،هم مولتی داره توش هم امگا۳ .مولتی رو هرروز میخورم،امگا ۳ رو هفته ای دوبار
من وزنم بالاست بخاطرهمین بهم نداد مولتی
موندم وارد ۹ماه شدم بگیرم 🫠
اگ اشتهات کمه اینو میتونی بگیری
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.