سلام مامانا
میگم شما صبحونه چی می‌خورید که دلتون بخواد ؟!
من صبحا تهوع دارم ساعتا۱۱ بیدار میشم هیچی دلم نمیخاد🥺
درسته میگن تخم مرغ خونگی کمرو سفت می‌کنه؟

تو این هفته طبیعیه تا هفته های بالاتر
بیسکویت اگه زنجبیلی باشه بهتره چون کمک میکنه حالت تهوع نگیری
کره بادم زمینی هم خیلی خوبه سیر نگهت میداره
شیر اگه دوست داری با غلات صبحانه بخور
گلم همیشه سعی کن یه چیزی بخوری چون معد خالی حالت تهوع رو بیشتر میکنه و بیشتر اذیت میشی✨️

من تابیدارمیشم تهوع دارم نمیدونم چی بخورم از تخم مرغ وچایی بیزارشدم کره مربا تهوعم وبیشترمیکنه

من هنوزم همینم
تهشم یکم نون و پنیر

منم هیچ دلم به صبحونه نمیره
تو این بدبختی من رفلاکس معده گرفتم ناهار و شامم به زور میخورم 🚶‍♀️

من فقط ی لیوان چایی میخورم تهوع ندارم اما میلم ب صبحونه اصلا نمیره