خانما چطوری نوزادتونو در طول روزبیدار نگه میدارید که شبا راحت تر بخوابن؟

تا دوسه ماهگی اصلا تنظیم خواب معنی نداره عزیزم
خوابشو ب هم نزن ک ب رشدش خیییلی آسیب میخوره

مال من شبا خواب نداره روزا میخوابه

این کارو نکن گناه داره بچه خوابش بیاد بزور بیدار نگهش داری

نوزاد باید همش خواب باشه. چرا بیدار نگهش داری آخه؟ اینکارو نکنیااا. کلافه میشه بدتر

الان اصلا نمیتونی بیدار نگه داریش ۴۰روزش ک تموم بشه کم کم خوابش تنظیم میشه
الان میتونی یه روتین براش اجرا کنی ک کم کم فرق روز و شبو بفهمه خوابش تنظیم بشه
مثلا از ساعت۹نور خونه رو کم،قبل خواب حمومش کن پوشکشو عوض کن شیرشو بده بخوابون،موقع خوابش اتاقو تاریک کن یه آهنگ براش در نظر بگیر ببین از چی خوشش میاد،مثل وایت نویز یا لالایی یا آهنگ بی کلام ملایم
مثلا ماهلین از لالایی خوشش میومد براش میذاشتم
اگه از خواب بیدارشد اصلا لامپو روشن نکن یا باهاش بازی نکن تو همون حالت سعی کن بخوابونیش
این کارارو انجام بدی کم کم متوجه میشه شب شده باید بخوابه
الان مثلا ماهلین خواب روزش کم شده میتونم بغلش کنم باهاش بازی کنم ک کمتر بخوابه ولی قبلا اصلا نمیتونستم بیدار نگه دارمش

کاری نکن بعد چهل بهترمیشه