خانما چیکار کنم سینم راه بیوفته الان ۵ روزه زایمان کردم با شیردوش دستی در حد چند قطره میاد اون با کلی سختی خیلی اذیتم خیلی 😔

قرص شیر افزا از داروخونه بگیر روزی دوتا بخور
بده بچه بمکه زودتر شیرت میاد
زیا اب گرم ماساژ بده سینتو اینجوری سریع شیرت میاد
عرق رازیانه هم عالیه

اگر سزارین بودی چند روز زمان باید بدی ولی بده بچه مک بزنه حتما و اینکه شیر بادام آب هویج خیلی کمک می‌کنه به راه افتادن شیر من دکتر بهم قرص شیر افزا هم داد و کمک کرد ارده با شیره صبحانه بخور موثره
و کمپرس آب گرم بزار یا تو حمام زیر دوش ماساژ بده

زیر آب گرم‌ماساژ بده سوتین نبند فعلا.

سویق شیرافزا.چهارشیره.خوراک مرغ.سوپ برنج

مال منم نمیومد قطره شیرافزا از داروخانه گرفتم خوردم خیلی خوب راه افتاد

باید بدی بچه بخوره تا راه بیوفته شیر دوش به درد نمیخوره
مگه اینکه برقی بگیری

سعی کن همش با شیردوش بدوشی
زیر دوش آب گرم ماساژ بده

میاد کمکم ،مایعات گرم زیاد بخور،رازیانه دم‌کن تو فلاسک تا شب چند تا لیوان بخور،۴زیره دم کن تا شب هی بخور،امروز فردا شیرت میاد و هی بدوش

زیر دوش ماساژ بده،شنیدم هر چی بیشتر بچه مک بزنه زودتر و بیشتر شیر میاد

منم از روز ۵ شیرم اومد