سلام مامانا من ۴۰ هفته هستم هنوز دردی شدید ندارم چیکار کنم چی بخورم ک دردام شروع بشه خیلی نگرانم رفتم بیمارستان معاینه کرد ۲ سانت بودم گفت برو پیاده روی و چای نبات اینا بخور دو روزه دارم همین کارو میکنم ولی هیچ فایده ای نداره تا دهم گفت اگه دردات شدیدتر نشد باید بیایی ک بستری بشی

دمنوش این چیزا نخور گلم خدایی نکرده بچه مدفوع میکنه دکترم گفت هیچی نخوری خطرناکه
پیاده روی دوساعت بدون وقفه برو
زیر دوش آب گرم تاجایی تونستی اسکوات بزن
رابطه بدون جلوگیری
هست ساعتی یه شیاف گل مغربی

پونه وزیره سیاه دم کن بخور یاکیسه ابپاره میشه یا دهانه رحم بازمیکنه دردات هم شروع میشه

تخم شوت داروگرم بخور

زیر دوش آب ولرم با احتیاط ک خدایی نکرده لیز نخوری ، اسکات بزن

زیر دوش اب داغ ورزش کن پله بالا پایین کن رابطه بدون جلوگیری