سلام مامانا‌ی عزیز🌸☘️
میگن هورمون رشد از ساعت ۱۰‌ شب تا ۲ صبح تو بدن بچه ها ترشح میشه😢😮‍💨
خب وقتی بچه هامون تا اینساعت بیدارنو مقاومت میکنن چ کنیم آخه؟ 😟😟
دوروزه که غروبم نمیزارم بیشتر از ۲۰ دیقه بخوابه بازم شب تا اینساعت بیدار.
بچه های شماچی؟🥺

عزیزم پسر من مارو کچل کرد یه هفتس قشنگ تا نزدیک دو بیدار بود مام خوابمون میگرفت میومد دماغمونو میکشید بیدار میشدیم یبار اتفاقی صبح 8.5 بیدار شد دیگه منم بیدار شدم صبحانه دادم فلان ساعت یک خوابید سه بیدار شد شب ساعت 10 خوابش برد، صبحا تا 11 اینا میخوابید خواب بعد ظهرم 4 تا 6 میخوابید شبا همون تا یک دو بیدار بود، من فردای اون روز باز ساعت نه بیدارش کردم دیدم شب همون ده خاموش شد عصر هم هر کار میکرد بخوابه مشغول میکردم بیدار میموند، امشبم ده و ربع خوابید چهار عصر به بعد نذار اصلا اصلا بخوابه صبحم زود بیدار کن میبینی شب زودتر خسته میشه خاموش میشه

من دیروز مهراد صبح ۹ ۱۰پاشد نخابید تا بعداظهر ۱ساعت خوابید
غروب حمومش دادم ساعت ۹ونیم شیر خورد خوابید
بعد مدت ها دیشب یه دل سیر خوابیدم 🤭
ناگفته نماند چندبار بیدار شد لالا دادم خوابوندم 😁😁

نه خواب عمیق مهم.
حالا جرا اتقد دیر می خوابه؟

پسرمن هرشب ساعت۱۰میخوابه از نوزادی همین عادتش بوده مگه جایی باشیم نخوابه حتی اگ مهمون هم باشه شلوغ باشه۱۰میخوابه

دختر من ۹:۳۰ .۱۰ میخوابه
یه سری پزشکا میگن ۱۰ شب تا خیلی مهم
یه سریا میگن خواب عمیق مهم نه ساعت

نه عزیزم هروقت که خواب عمیق بره و تو خواب تکون نخوره هورمون رشد ترشح میشا

والا شنیدم خواب عمیق مهمه
دختر منم ۳ ۴ میخابع

بچه من جوری خوابشو تنظیم کرده ک هرمون رشد هیچ راهی برای ترشح نداشته باشه 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫