شام همون چیزای همیشگی بخور که نتیجه درست نشون بده
از ۱۰شب چیزی نخور تا صبح ساعتای ۷ ۸ بری ازمایش. تاصبح فقط میتونی اب بخوری
سعی کن قبلش چیزای شیریننخوری عزیزم
هیچی همون برنامه روتین خودتو پیش ببر
فقط ۱۰ساعت ناشتاباش.فقط اب میتونی بخوری
۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باش
هیچی هشت ساعت ناشتا باید باشی فقط اب میتونی بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.