دکترم گفته کمکی شروع کنم بنظرتون اول چی بدم؟(دخترم حساسیت داره به لاکتوز)

اینم طرز تهیه آرد برنج

شروع غذای کمی با پوره های سیب زمینی، کدو سبز، کدو حلوایی، بروکلی و آووکادو هر کدوم سه روز تست حساسیت
یک قاشق چای خوری صبح یک قاشق چای خوری بعد ظهر می دیم
هر دو سه روز یک بار یک قاشق چای خوری اضافه می کنیم تا نهایتا برسه به دوتا قاشق غذاخوری خود ما
بعدش شروع سوپ چهار الی پنج روز بدون گوشت
بعد گوشت به اندازه یک حبه قند
یک قاشق کوچک آرد برنج با نصف لیوان آب جوشیده مخلوط کن بذار روی گاز به غلظت رسید فرنی برنج اماده هست
نمک، شکر شیر پاستوریزه و آب میوه ها تا یک سالگی ممنوعه

فرنی برنج و پوره سبزیجات