۵ پاسخ

بسلامتی عزیزم..خیلی کم بشین بیشتر درازکش باش.حموم هاتو کوتاه کن درحدچنددیقه..شیاف اگ داری مرتب استفاده کن..هیچ چیز سنگینی بلند نکن

پرهیز از پله و نزدیکی و کار سنگین و پیاده روی

شیاف استفاده کن

منم پنجشنبه سرکلاژ کردم

منم منتظرم نوبت بزنه برام برای سرکلاژ
چجوری بود؟راحت بود ؟؟

سوال های مرتبط

مامان دوتا سادات خانم مامان دوتا سادات خانم هفته بیست‌ویکم بارداری