سلام
من توی ۳۲ هفته هستم.. ولی بچه م هنوز یک کیلو و ۵۰۰ هست ..چجودی وزن بچه ام رو بیشتر کنم؟؟

ولی یه سوال ماهی خوردن لاغرتر نمیکنه ؟؟

این نویه دختر سید علی خامنه ای هست اخه

سونو رنگی دادی برای کم وزنی؟

منم بچم کم وزنه

هر روز بستنی بخور اگ قند نداری
ماهی و میگو هفته دوبار

گلم همه چیز به جفتت بستگی داره اگر جفتت خوب باشه نون خالی هم بخوری اون وزن میگیره
چیزایی ک میگن تاثیر داره
آبگوشت
حلیم
کباب
دلستر
بستنی
تخم کدو
آجیل
بادوم
تخم مرغ آپز
کره بادوم زمینی

وزنت بالاهه؟؟

خرما بخور مغزیجات بخور حتی تخمه هم برای ذهن و وزنش خوبه کشمش بخور

مغزیجات بخور حلیم وآبگوشت کباب بستنی دلستر ایناوزن میدن

چرا اینقدر کمه؟
چیز ها مقوی بخور
پورد بخور

خیلی کمه حلیم کباب آبگوشت بخور خرما شیره ادره و شیره خرما رو قاطی کن با نون بخور