همون اسید فولیک ولی برای وزن گیری جنین بادام ، برای جاگیری جفت هم انار و به مصرف کن سبزیجات مثل بروکلی و اسفناج هم تو برنامه ات بزار
فعلا فولیک اسید
ویتامین د ۳
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.