خرما ،انار،به،سیب، عدس ،بادام ،پرتقال میگن خوبه ولی زیاده روی تو میوه و شیرینیجات نکن که دیابت بارداری نگیری
برگه زرد آلو نون سنگگ سبوس دار
عدسی حلیم پای مرغ بادوم پسته شیر خرما
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.