اسید فولیک و ویتامین D3حالا لکه بینی یا هماتوم و.. داشته باشی شیاف پروژسترون هم میده رفتی بهداشت آهن هم داد مصرف نکن توسه ماهه اول بارداری خطرناکه
مکملایی ک دکتر واست مینویسه و خوردن پروتیین و سبزیجات
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.