انجیر ،بادام ،خرما،سیب درختی،به،گلابی، غذاهای پروتئینی ،حلیم گندم و گوشت،شیر،ماست،
خرما شیر بادوم درختی پسته خر جی ک مقویه دیگ
خرما 2و بادوم14 وانجیر 5هر روز
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.