مغزیجات سبزیجات تیره میوه
مرغ و گوشتو لبنیات
آجیل خام
سیب به کلا میوه خوبه
لبنیات،ماهی قزل
تو شیرم اگه پودد سنجد بریزی خیلی خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.