مغز بادوم گردو پسته خرما تخم مرغ عدسی
مغزیجات،سبزی جات به جز جعفری و گشنیز
حبوبات بخور
اسفناج عدسی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.