مغز بادوم گردو پسته خرما تخم مرغ عدسی
مغزیجات،سبزی جات به جز جعفری و گشنیز
حبوبات بخور
اسفناج عدسی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.