سلام چه غذاهایی تو بارداری ضرره؟

زعفران .ماهی.قاعده آور ها .دارو گیاهی .

میگن ماهای اول
جگر ، اب هویج ، اب زرشک ، زعفرون ، عسل و‌گرمیجات

من ک هماتوم دارم دکتر گفت عسل و دارچین

هیچی مضرر نیست در حد و اندازه اش زیاده روی چیز مقویشم ضرر داره من همه چی خوردم سره دوتا بچه هام

ماهی های دریا.جگر.اب هویج.اناناس.