خانوما کوکوسبزی و اسفناج و این جور چیزا که هفته های اول نمیخوردیم الان تو هفته من اشکال داره بخورم؟؟

کی گفته اینچیزا تو بارداری مضر هستن ! همش مجازه راحت بخور حتی اسفناج هوش بچه رو بالا میبره اما هر چیزی تو بارداری باید در حد اعتدال خورده بشه
بجز اناناس و جیگر و زعفرون که اونا ام اگه یکوچولو هوس کنی یا یکم بخوری مشکلی پیش نمیاد

اسفناج سرشار از آهن و خاصیته بخور باعث میشه یبوست نگیری

نه اسفناج به خاطر اهنیم ک داره خیلی مفیده

کی گفته اسفناج بد من از اول بارداری دارم میخورم آهن داره و خیلی مفید

عزیزم تاریخ انتی رو بهت دکتر گفته کی بری؟؟