خانما زایمان طبیعی داشتم بخیه هام از بیرون افتادن بنطرتون دهانه بیرون واژنم جمع تر میشه توصیه هاتون چیه برا زایمان طبیعی

آره قشنگ جمع میشه
تا ۲ماه رابطه نداشته باش .زیادم نشین

خودش کم کم جمع میشه
باید بهش فرصت بدی

خوشبحالت طبیعی بودی 😍❤️
کم کم جمع میشی
تمرین داشته باشی بهتره

باید به بدنت زمان بدی من زایمان قبلیم تا دو ماه زمان دادم واقعا تاثیر داره این دفعه هم همینکارو میکنم