خانوما من الان یک هفته اس به دخترم فرنی اردبرنج باکره میدم الان دیگه چی درست کنم؟؟؟
میشه راهنمایی کنید بادستور بهم بگین

بفرما عزیزم

یه هفته ام زرده تخم مرغ بده
بعد سوپ شروع کن
اول ترکیب برنج و مرغ ۳ روز
بعد سیب زمینی اضافه_ ۳روز
بعد هویج _۳روز
سبزیجات مثل جعفری و شوید_۳روز
کدو حلوایی_۳روز
بعد گوشت قرمز_۳ روز
به جای برنج میتونی عدس و ماش و بلغور گندم و جو بریزی
نخود فرنگی و لوبیاسبزم میتونی بدی
هر کدوم رو ۳ روز یکبار اضافه کن و تست حساسیت بگیر
پوره همشونم بعد اینکه تست گرفتی میتونی برای میان وعده بدی

پوره‌سیب زمینی هویج کدو حلوایی اینارو تک تک درست کن حساسیت نداد همرو باهم ترکیب کن ی تیکه مرغ هم بنداز داخلش،هر سری یچیز اضافه کن مثلا جعفری نخورد فرنگی