من کاکائوش رو میخورم تو لیوان یه تیکه نبات میندازم ای جوش میکنم وقتی به دمای خنک تر رسید دو پیمانه تو یه لیوان دو پیمانه میریزم و این آب ها رو قاطی میکنم . اگه دیابت نداری حتما شیرین کن بتونی بخوری . با شیر هم یه بار قاطی کردم تا شب بالا آوردم واقعا افتضاح بود
بعد صبحانه میخورم
روزی دولیوان طبق نوشته ی روش
من عصرا میخورم یه لیوان با اب ولرم رو به خنک قاطی میکنم
من روزی یکبار میخورم یک پیمانه و نصف میریزم توی آب جوشیده ولرم میخورم
من صبحا روزی یکبار میخوردم
ببین عزیزم روزی یکبار دوتا پیمانه میریزی توی ی لیوان آب جوشیده ولرم خوب هم میزنی نوش جان میکنی
میتونی میان وعده مصرف کنی ک حالت بد نشه بنظرم با آب بهتره ک
من توت فرنگیش و دوسری خوردم البته الان مصرف نمیکنم ی دوماه پیش خوردم
من با شیر دوست نداشتم با اب بهتر میخورم
روزی دوقاشق تو اب میریزم اونم غروبا
با آب ولرم یه ساعت بعد غذا میخوردم
من تا حالا استفاده نکردم، واقعا برای وزن دهی تاثیر داره؟
لیدی میل اشتها اورم هست؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.