مامانا من خیلی زیاد شیر میخورم
ممکنه ضرر داشته باشه؟
حتی یه وقتایی به جای اب شیر میخورم
خ

هرچیزی متعادلش خوبه، شیر لاکتوزش بالاست ممکنه انقدر بخوری جنین یا جفت بهش حساسیت بده.

نه خیلی هم خوبه

هیچی زیادش خوب نیست مواظب سلامتی خودت و نی نی باشـ
یه مقاله خوندم هنوز کامل تایید نشده البته میگن زنای باردار سه ماه اخر سعی کنن محصولات گاوی کمتر بخورن مخصوصا اونایی که سابقه حساسیت به پروتئین گاوی داخل خانوداشون هست

چه خوب من از شیر بدم میاد به زور گاهی شیر موز یا شیرکاکائو میخورم

در حد دو لیوان در روز کافیه عزیزم
بیشترش فکر نکنم خوب باشه

به اندازه بخور. شیر خیلی خوبه ولی دو لیوان تو روز کافیه

سردی مصرف زیادش خوب نیس