دوستان من تقریبا ۳ ماه از سزارینم میگذره. گن نتونستم ببندم چون بخیه هام میسوخت. الان شکمم یکم افتاده شده‌. الان گن ببندم و پیاده روی کنم روزی ۱ ساعت فایده داره یا فقط باشگاه میتونه کمک کنه؟

من از سومین روز بعد سزارین گن بستم. (به گفته ی دکترم)

منم گن نبستم اصلا، نمیدونم هیچ تاثیر داره یا نه، شکمم انگار پنج ماهه ام هنوز

باشگاه تا ۶/ ماه نمیشه
به نظرم باشگاه فقط جوابه

باشگاه تا ۶ ماه نمیشه رفت الانم ورزش سبک میتونید انجام بدید
دکتر به من اینطوری گفت

منم همینطور نمیدونمم از کی میشه ورزش کرد من کمر درد اینام دارم

عزیزم دکتر به من گفت گن و بستن و... تاثیری تو جمع شدن شکم نداره، فقط ورزش و رژیم میتونه کمک کنه اما حالا زوده برای ما که سزارین کردیم عجله نکن بعد از ۶ ماهگی اگه خواستی ورزش رو شروع کن

منم دقیقا تو‌حال تو‌هستم و نمی‌دونم باید چیکارکنم