خانوما شما مغزیجات رو چجوری میدین به بچتون؟

با هاونگ میکوبم
تو فرنی و اوتمیل و ... میریزم

پودر میکنم قاطی میوه و خرما و اوتمیل و فرنی میدمش

پودر پودر میدم عزیزم.خیلی هم‌مقوی و‌خوبه حتما بدید.پودر پسته خام پودر بادام .پودر فندق.پودر ماکادمیا

داخل فرنی و اوتمیل میدم بهش

پودر شده تو فرنی و این چیزا

پودر بادام و پسته توی فرنیش میریزم

آسیاب کردم و با صبحانه ش میدم.
گردو هم روزانه رنده میکنم.
قاطی سمنو براش میریزم. روی موز میریزم براش.
با خامه و شیره مخلوط میکنم براش.

حالت پودر شده یا توی فرنی

اصلا نمیدم