مامانا از چند هفتگی نحوه خوابیدن مهمه؟؟؟ من به پهلو چپ میخوابم ولی بیدار میشم میبینم یا به کمرم یا به پهلو راست....تو خواب تغییر میدم دست خودمم نیست....شمام اینحورین؟؟ چیزی نمیشه ک ؟؟؟

من تا 20شنیده بودم ولی دکترم گفت تا 28مشکلی پیش نمیاره

از ۲۰ هفته به بعد
کم کن جنین جون دار تر که بشه خودت هم نمیتونی بخوابی
از اول میگن بخوابید که عادت کنید

نمیگن‌ک اصلا به پهلو راست نخابید هم به راست باید بخابی هم چپ چپ میگن یکم بهتره ک خون رسانی به بچه بیشتر میشع

عزیزم مشکلی نداره اصلا نمیشه که فقط به پهلو چپ خوابید من از دکترم پرسیدم گفت ایرادی نداره تو خواب اگه طاق باز میخوابی چون اگه بچه اذیت بشه خود بدنت بیدارت میکنه که درست بخوابی اما درستش اینه که فقط به پهلوهات بخوابی

بالشت بارداری بخر خیلی کمک میکنه به درست خوابیدن من از هفته ۱۶ تا الان حتی در حد چرت کوچیک هم استفاده میکنم از کمردرد و پا درد هم جلوگیری میکنه

من تازه دکتر بهم گفت به کمر شب نخواب

وای منم همینم