افسردگیم هر روز داره شدیدتر می شه
جوری که حوصله ی هیچ کس رو ندارم
خونه مون خیلی خیلی به هم ریخته ست
از جام بلند می شم که مرتب کنم ولی برمی گردم سر جام و بی خیال می شم
همیشه خسته ام
همیشه تنهام
حتی سرکارم با کسی حرف نمیزنم
از همه بدم میاد
می دونم که همه ام از من بدشون میاد
تنها دلخوشیم دخترمه
شوهرم خودش میره بیرون
دخترمم میبره پیش مامانش به من می گه استراحت کن یا پاشو کاراتو بکن
ولی من دوست دارم مثل یه خانواده شاد کنار هم باشیم
خیلی حالم بده
هر لحظه به این فکر می کنم چرا هیچ کس منو دوست نداره
یعنی انقدر بدم؟
یعنی من لیاقت دوست داشته شدن رو ندارم؟
شیر خشک پوشک آنومالی سونو ان تی

گلم بنویس اینا رو
و اگه نمیتونی با شوهرت صحبت کنی براش پیامک کن
هروقت نشخوار فکری گرفتی همون لحظه ولش کن فکر کنم یه طناب رو انداختی زمین تکرار کن این کارو تا نشخوار فکری نگیری
و اینکه برو باشگاه برو دفتر رنگ آمیزی و مداد رنگی بگیر رنگ کن حالت بهتر میشه هنر حال آدمو جا میاره

منم مث تو شدم

چقد خوب چیزای که منم حس میکنم توضیح دادی، من شوهرمم کنارم نیست عملا تنهاترینم ، میرم پیش خانوادم و خانواده‌ی همسرم ولی حس دوست نداشتنی بودن دارم ..برای خونم و بچه‌م کم میذارم و واقعا حس میکنم وجودم تو این دنیا بی معنیه ... دلم میخواد نجات پیدا کنم ولی توانی ندارم

عزیزم تایپک قبلیت رو دیدم و نظرمو گفتم بخونش لطفا🫠

فلوکستین بخور

چرا دارو نمیگیری؟؟؟ منم شدیدا حالم بد بود، ۳ هفته پیش از نرم افزار پذیرش ۲۴ وقت ویزیت انلاین از روانپزشک گرفتم دارو داد بهم، الان خیلی خیلی بهترم، اگه میخای اسم دکتر رو بگم بهت