بچه ها یبوستم نمیتونم دفع کنم اگر راهی دارین بگین خییییلی اذیتم !!😭

شیاف گلیسیرین استفاده کن.هرروز هم ناشتا انجیر بخور خوب میشه

کیوی فقط

یه لیوان شیر داغ

کمپوت انجیر و گلابی و شربت لاکسی ژل

این عالیه

شیر خوبه
پرتقال خوبه
اینا روون میکنه

زیتون و آلو بخور. اگ قرص اهن مصرف میکنی حتما ازونه عوضش کن

آلوووووووووو بخور
آلوچه خورشتی منظورمه
بشور بخور عاااالیهههه
در حد اسهال 😂

شیاف بیزاکودیل یا شیاف گلیسیرین استفاده کن

الو بخور
شیاف هم خوبه دیکلوفناک

شربت منزبم هیدورکساید -پماد انتی هموروید -شیاف گلسیرین بزار هر شب تکرار کن که دفع راحت بشه وگرنه مرور زمان میشه شقاق خیلی اذیت میکنه

ی قاشق روغن زیتون بخور

شیرو با گل محمدی بجوشون داغ بریز روی انجیر بزار کنار قشنگ انجیر خیس بخوره بعد بخور

شیاف بیزاکودیل بزار

من ۵ شب درگیرش بودم هیچی تاثیر نمیزاشت
تا اخر یه شب کلی لواشک آلو(خونگی) خوردم و شب تا صب یه بطری کامل اب خوردم صبحش خوب شدم دیگ😅

کیوی خیلی خوبه

بارهنگ با نبات بجوشون روز ییه لیوان بخور
روغن زیتوت ، انجیر ، کپسول پروکید
دو لیوان اب ولرم ناشتا
اینا منو نجات داد

شربت لاکسی ژل بخور