منم دارم مال من لب مرزه ۹۸
هیچی هیچ
کلا باید در مصرف سیب زمینی و ماکارونی هم صرف نظر کنی چون نشاسته داره
میوه واحد بندی میشه بعضی میوه ها کلا نباید بخوری مثل انگور ،هندونه
تنقلات شیرین کلا حذف
فقط بیسکویت ساقه طلایی ساده با شیر
چند بود ناشتا؟
کدو رنده کن بریز تو ماست بخور عالیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.