۵ پاسخ

تپش قلب توی بارداری طبیعه من همه کار کردم اکو رفتم نوار قلب گرفتم یه شبانه روز هولتر بستم که گفتن تپش داری یه قرص دادن که گاها میخورم ولی خب بخاطر بارداری کاری نمیشه کرد، البته اگه از قبل مشکل قلبی نداشتی

عزیزم نفس عمیق علاج تپش قلبه

پنج دقیقه یجای آروم و با آرامش بشینید، روی تنفس تون تمرکز کنید، دم عمیق از بینی، دو سه ثانیه نگه دارید، بازدم عمیق از دهان، دوباره دو سه ثانیه مکث و اول، چند دقیقه اینجوری مرتب نفس بکشید خیلی کمک میکنه

طبیعی عزیزم خون بیشتر پمپاژ میشه وقتی اینجوری می‌شید اگر استراحت نیستی هوای آزاد تنفس کنید یکم

منم تپش قلب دارم تازگيا

سوال های مرتبط

مامان بشه من مامان بشه من هفته بیستم بارداری
مامان علیرضا و آلاء مامان علیرضا و آلاء هفته سی‌وسوم بارداری
مامان آروین مامان آروین ۱ ماهگی
مامان مروارید مامان مروارید ۳ ماهگی
مامان اواو تودلی🤰🏻 مامان اواو تودلی🤰🏻 هفته نوزدهم بارداری