۶ پاسخ

اصن منم موندم دختر همه چی رو رعایت کردم حتی مکمل هارو بد ۶ساعت از قرص تییرویذ میخورم قرص روهم هر روز سر ساعت
ازمایش دادم رو ۷بود باز دکتر دوزو زیاد کرد شد۳ امروز باز ازمایش دادم شد ۴
دوز قرصمو هم تازه دکتر زیاد کرده
خیلی نگرانم

تا ۲ ساعت بعد از مصرف قرص هیچی نخور، تا ۴ ساعت بعدش هم مکمل های بارداری‌ رو شروع کن بخور
تا زودتر تنظیم بشه

منکه مواد غذایی همه چی میخورم .فقط قرص میخورم.عددشم جابجانشده تاحالا

اره عددش بالاس
یه متخصص غدد بهتر بری
نمک ید دار. ماهی. لبنیات. تخم مرغ. گوشت قرمز کم چرب. آهن. عدس و لوبیا. کلسیم و ویتامین دی . اینا خوبه

سویا . کلم بروکلی. گل کلم. کلم پیچ. مصرف سرخود مکمل ها اینام خوب نیست البته مصرف زیادش

کاهو و کلم تن ماهی و ترب نخور
صبح قرص میخوری بعد نیم ساعت صبحانه بخور

گردو هم بده

سوال های مرتبط