امروز دکترم گف بچه ات خیلی کوچیکه و وزنش پایینه.. نگفت چقدره وزنش ولی واس این هفته سونو وزن نوشت...منکه همه چی میخورم ولی بازم شما بگید چی بخورم وزن جنین بره بالا داره نگرانم میکنه😢

یا باید نگران وزنشون یا نگران شرایطمون باشیم

دیدم دوستان همه چیو گفتن، اگه دیابت نداری بستنی ام خیلی تاثیر داره. تخم مرغ آبپز، حلیم

حبوبات بخور
شیر بادام
شیر خرما و موز
ابگوشت
حلیم

دکترت که گفت کوچیکه باید ازش راهکار میپرسیدی، ولی کلا واسه افزایش وزن جنین بهتره رژیم پرتئین بگیری، اگرم بخوای ازین پودرا بخوری دکترت باید مشخص کنه چی بخوری. مشکل معده یا یبوست داشتی این مدت؟

به همه چی خوردن نیست عشقم
باید بیشتر غذاهایی بخوری که به جنین وزن بده

عدس بخور تخم مرغ بخور بادام پسته بخور
من روزی 7تا بادام و پسته میخورم هر روز صبحونه تخم مرغ میخورم وزن بچم خوبه تپلیه

از کجا فهمید دکتر

وزن بچت چقدره؟

اجیل بخور هروز شیر بخور ابگوشت بخور گوشت مرغ سینه تخم مرغ سیب زمینی حلیم میوه هروز

تخم مرغم‌خوبه .شیر هم خوبه

لیدی میل من میخورم