مامانا
بعد ده روزازسرکلاژم امشب یکم ظرف شستم سرپابودم ده دقه ای
بشدت کمردرد دارم چ‌کنم ؟عادیههه این‌وض‌؟
انگار واقعا‌باید استراحت مطلق باشم

۱۰ روز که خیلی کمه من بعد ۴۰ روز کم کم شروع کردم اینم هنوز کمر درد و دل درد دارم باید بینش هی دراز بکشی نیم ساعت یا بشینی

استراحت مطلق خطر داره عزیزم ولی استراحت نسبی داشته باش

حداقل دو هفته تمام باید مطلق باشی عزیزم خیلی خطرناکه

طول سرویکس چند بود ک سرکلاژ شدی ؟

ن چون استراحت بودی کمرت عادت کرده
یکم ایستاده بودی واکنش نشون داده
استراحت کن

حداقل ۱۴ روز بعدش استراحت مطلق باشی 😑بعد اونم باز باید چک بشی شرایطت بعد تازه نسبی بشی نه اینکه سر پا بمونی اینا