خانما پام ا دیشب ورم کرده، درد میکنن بلند میشم سر میشن سوزن سوزن میشه پاهام، تاریخ زایمانمم ۹روز دیگ، بخاطر سرپاموندمه، یا برنج و این چیا وزنمم ۱۰۶

بخاطر سرپا وایستادنه .منم اینطوری میشم هروقت زیاد سرپام .

پاهات خیلی اویزون نکن نمک و ترشی هم کم بخور

باید دراز بکشی کار نکن استراحت کن بعدشم اینکه حتما با فشارسنج فشارتو چک کن بالا نباشه

زیر پاهات بالشت کوچیک بذار دراز بکش ببین بهتر میشی یکم

عزیزم طبیعیه دیگه

دیگه وقت زایمان

دراز بکش زیر پاهات دوتا بالشت بزار ، فشارتم چک کن

پاهاتو با آب گرم ماساژ بده همینطور که نشستی تکونشون بده خون جریان پیدا کنه تو پاهات درست میشه