دوروزه فولیک اسید و ویتامین دی نمیخورم و حالت تهوع ندارم
چیکار کنم🥲شاید از همینه
خیلی ضرر داره اگه نخورم یه مدت؟

شاید تایم خودنتو باید تغییر بدی عزیزم
مثلا ویتامینو بعد ناهار بخور ، فولیک رو بعد عصرانت . امتحان کن
خوردنش جزو واجباته عزیزم

باید بخوری خیلی مهمه
اسید فولیک رو شب بخور قبل خواب
چون صبح بخوری باعث تشدید حالت تهوه میشه

خیلیییی ضرر داره ک نخوری خصوصا سه ماهه اول

اره بگو دکترت عوض کنه