سلام میگم من روزی دو سه تا توت فرنگی و یه سیب و یه پرتقال و یه موز میخورم بد نیست اضافه وزن پیدت نمیکنم ؟

دقیقا میوه هایی که من هرروز میخورم و دوست دارم 😄😄😄

موز زیاد نخور من بارداری اولم موز زیاد میخوردم تقریبا روزی یکی یکم قند ناشتام بالا بود بعد یه هفته با حذف موز و چند تا مورذ دیگ نرمال شد

موز و پرتغال قندش بالاس رعایت کن تو خوردنش

ن اما شبا نخور ممکن باعث دیابت بارداری بشه قند میوه بالاس..هفته۲۴تا۲۸ازمایش دیابت بارداری میگیرن.

نهههه خیلیم خوبه بخور عزیزم نوشه جونت