خانما میگن زایمان طبیعی گشاد می‌کنه واژنو درسته ؟🤔
من ۴ ساله متاهلم و احساس می‌کنم یکم گشاد شدم
میترسم زایمان طبیعی کنم بشم غار
برای شما گشاد شد؟

اصلا نمیشه واژن خانما حالت ارتجاعی داره کش میاد بازم جمع میشه اتفاقا بعد از زایمان طبیعی چون بخیه میخوره تنگ تر هم میشه ،مال من که نشد و هنوزم مثل روز اول

عزیزم واژن برمیگرده به حالت قبل ارتجاعی اون چیزی که باعث میشه حس گشاد شدن داشته باشیم بعد از زایمان یا به طور کل شل شدن عضلات کف لگن که دوران بارداری این اتفاق میفته بخوای نخوای چه طبیعی چه سزارین اینطوری میشی ولی راهکار هست ورزش هایی هست دوران بارداری که عضلات کف لگن رو تقویت میکنه بعد زایمان هم میشه انجام داد
الانم که این حس و دارید حتما انجام بدید که خیلی تاثیر داره

من زایمان طبیعی کردم دوبار تو یکسال اول اره گشادی ولی بعدش رحم جمع میشه به حالت اولیه برمیگرده، همه چی زایمان طبیعی خوبه ولی دیگه رحم ات خوشگل موشگل نیست

عزیزم شما چ رژیمی میگیرید برای کم کردن وزن؟

ن نشد

چه علائمی داری حس میکنی گشاد شدی؟؟