چه خوراکی هایی باعث افزایش شیر میشه

کله پاچه، دمنوش زیره زنیان شوید و شمبلیه که اگه شوید و شمبلیه سبزیش باشه بهتره اگه نبود تخمشون باشه
شربت آبلیمو عسل
روغن محلی باهاش حلوا درست کن بخور یا خرما با روغن محلی روغن زرد حیوانی منظورمه

مغز گوساله از قصابی بخر ؛ بنداز تو شیشه بپزه بخور .
بستنی سنتی با خامه بخور .
صبونه ارده شیره با نون سنگک بخور .
بستنی معجون بخور .
کباب کوبیده با گوجه کبابی و مخلفاتش و نون سنگک بخور .

دلستر
ماکارانی

ماهي خرما

مایعات بیشتر شیر بیشتر
و مواد نشاسته ای مثل ماکارونی و برنج و خورشتی

قطره شیرافزا
پودر گالاکتومید
رازیانه
آبگوشت
کباب
آب
آبمیوه طبیعی
آب هویج
سمنو

دلستر و قطره شیرافزا و گوشت کبابی