سلام..من هماتوم دارم و استراحتم.....میشه همینجور که دراز کشیدم.گلدوزی کنم یانه.؟؟؟

من هماتوم داشتم چند روز استراحت کردم دیدم حوصله م سر میره دیگه با زندگی عادیم برگشتم
بعد از چند هفته هم هماتومگ کوچیک شد و از بین رفت

نهههه دستای نی نی درد میگیره 😂

اره معلومه که میشه من همه کارامو خودم انجام میدادم فقط فعالیت سنگین نباید داشته باشی و پله زیاد بالا پایین نکنی تا زمانی که رفع شه

اره دراز کشیدی مگه دستات تاثیر میزاره