سلام مامانا
شما که تجربه دارین خواب بچمو چه جوری تنظیم کنم
😭۴۷ روزه درست نخوابیدم

پسر من تازه دو هفتس خوابش بیشتر شد
یخورده زمان میبره

اخ اخ منم نه خواب دارم نه خوراک،بچمم کولیک داره ،حتی نمیتونم برم دستشویی

بچه های که شیر مادر میخورن زود گشنه میشن تند تند بیدار میشن

عزیزم الان خیلی زود هست برا تنظیم خواب.من تازه دو هفته هست تونستم سر ساعت خوابش کنم

منم مثل تو خاب درستی دارم نه هیچی
ز😭

پسر من ۷ شب می‌خوابه تا۵ صب دو سه بار فقط بیدار میشه شیر میخوره می‌خوابه ماشالله از سنش بیشتر رشد کرده فقط خواب بچه رو باید بیشتر از هرچیزی بهش اهمیت داد

ببین طول روز باهاش بازی کن و شب ک شد ی محیط آروم براش بساز لامپ کم کن دوشب ک سر ی تایم ببری بخوابونیش میشه روتینش