کرم شقاق سینه لازمه بگیرم ؟مارکش مهم نیس؟
بعد بهم بگین فرنی با آرد برنج چجوری درست کنم؟خامه هم خریدم بزنم داخلش

من نگرفته بودم سر پسرم ولی بعد زایمان گرفتم چون سینه هام زخم شده بود خون میومد

فرنی
هریک لیوان شیر یک ق آرد برنج و دو ق شکر گلاب وانیل ب دلخواه
اول شیر سرد رو میریزیم تو قابلمه بعد بهش آرد و شکر اضافه میکنیم هم میزنیم حل ک شد زیر گاز رو روشن کن هم بزن تا غلیظ بشه گلاب وانیل اضافه کن بعدش آماده اس

و یک نکته اول شیر و شکر و آرد برنج رو هم بزن ترکیب که شد بعدش بزار روی شعله ملایم مدام هم بزن

هر پاکت شیر چهار ق غ خوری آرد برنج میخواد دو تا تیکه نبات نسبتا بزرگ شکر هم میتونی بریزی چهار ق غ خوری من یکم پودر هل و گلاب و میریزم

برای پیشگیری از شقاق سینه من شنیدم گاهی با روغن طبیعی مثل نارگیل ،خیلی آروم هاله و نوک سینه رو روغن مالی کنی ولی نه به صورت ماساژ چون انقباضات رحمی و دور از شما باعث کم شدن سرویکس میشه.

برای فرنی هم مقدار من :
هر یک لیوان فرانسوی شیر ،یک قاشق آرد برنج و دو قاشق شکر (البته من شیرین دوست دارم سه قاشق میریزم)
یکم وانیل و بسته به نیاز گلاب
با خامه درست نکردم ولی میدونم اول باید یکم از فرنی رو با خامه حل کنی و بعد به قابلمه فرنی اضافه کنی که نبره موادت

یه لیوان شیر،یه قاشق ارد برنج،یه قاشق شکر
به‌همین نسبت میتونی بیشتر درست کنی