مامانای باردار توی این هفته ها بخوام از پله برم پایین نشسته نشسته برم دونه دونه یا با دوتا پا روی هروله و هرکدوم چندثانیه مکث کردن؟

این چه مسخره بازیه نشسته برم یا دوتا دوتا چیه همونطور که قبل بارداری میرفتی همونطوری😕

خونه ما۱۶تاپله داره دهانه رحمم بازه مثل آدم ازپله میرم پایین میام یواش یواش
این اداها دیگ چیه

من طبقه 3 بدون اسانسور معمولی یکم یواش تر میرم میام. برای بچه اولم هم همینطور بود. تازه فردای زایمان سزارین هم این همه پله اومدم بالا😑

منکه معمولی بالا پایین میکنم .اگر سختم شه آرومتر

خونه ما ۳۸ تا پله داره تقریبا هرروز ازش حداقل یبار بالا پایین میرم اون زمان ک سرویکسم پایین بود یدونه یدونه میومدم پایین رو هرپله مکث میکردم الان ولی عادی میرم میام

من یکی یکی بالا پایین میرم