دخترا شما صبحانه چی میخورین که برای نی‌نی تون مقوی باشه؟ از شیر و خرما و تخم مرغ خسته شدم دیگه😮‍💨چیزای جدید بگین یکم مشتاق بشیم به صبحانه

پنیر پروبیوتیک با خیار . اولویه . اش .

من که مثه قبل میلی ندارم به صبحانه

من که کلا میلی به چیزی برای بدن مقوی باشه ندارم هر چیزی برسه دستم میخورم فقط گشنه نباشم رژیم بارداری خاصی رعایت نمیکنم

تخم مرغت رو هر روز یه طور درست کن یه بار با گوجه یه بار با خرما یه بار با قارچ با اسفناج😁 یه روزم در هفته حلیم عدس بخور اوتمیلم خوبه

کره مربا کره عسل ارده شیره خامه. تنوع میدم
اوایل فقط پنیروگوجه دوستداشتم فقط

هیچی نون پنیر هرروز .....بقیعه حالم بدمیشه

سه شیره با ارده
شیره خرما با ارده کنجد
عسل و کره

ماست چکیده ترش ونمکی با این نون خشک محلی ها هست من از اونا دلم میخواد

پنیرگردو. یروز در هفتع خامع ۲ قاشق. تخم مرغ. اوتمیل. یا پنکیک همینا

من کره مربا.تخممرغ آبپز یا نیمرو.ارده و شیره میخورم

تخم مرغ😂

اوتمیل درست کن بخور

حلیم عدسی بخور عالیه

پنیر و گردو
پنیر و پسته
پنیر و سبزی
شکلات صبحانه
کره محلی